REZENSION: Saucony Triumph 22 – ausgewogene Dämpfung für viele Kilometer


5 Minuten Lesezeit

Die Saucony Triumph 22 sind gut verarbeitete, dämpfende Laufschuhe, mit denen sich auf der Straße viele Kilometer sammeln lassen. Im Vergleich zur Vorgängergeneration kann man von ihnen eine bessere und konsistentere Stabilität erwarten.

In den letzten Jahren haben sich Laufschuhe im Allgemeinen in Richtung Maximalismus entwickelt. Die Dämpfung ist dicker, die Schuhe sind komfortabler und neue Materialien sorgen dafür, dass Dämpfungsschuhe immer leichter werden. Bleibt die Frage, ob dieser Weg der richtige ist.

Die größere Dämpfung verzeiht Mängel bei der Lauftechnik, schont die Gelenke und macht das Laufen insgesamt angenehmer. Andererseits verringert sie die Stabilität, sorgt für ein schlechteres Gefühl für das Gelände und führt meist zu einem weniger kontrollierten Laufstil.

Ein gut ausbalancierter Dämpfungsschuh sollte eine ideale Balance zwischen Komfort und Kontrolle bieten. Die Saucony Triumph 22 versuchen, genau das zu tun, und man muss sagen, dass sie sich in dieser Hinsicht in die richtige Richtung bewegen.

Laufschuhe Saucony Triumph 22Wer nicht gerade einen so schmalen Fuß wie eine Ballerina oder einen so breiten wie ein Hobbit hat, dem wird der Schuh passen

Obermaterial: Alles für den Komfort

Die Saucony Triumph 22 setzen auf ein komfortables und zuverlässiges Obermaterial aus technischem Mesh. Das ist recht flexibel, jedoch nicht so flexibel, dass es sich instabil anfühlt. Oft haben Schuhe ein „sockenartiges“ Mesh, das den Fuß nicht besonders gut stützt. Glücklicherweise ist dies hier nicht der Fall. Der Fuß findet hier guten Halt, was bei dieser großen Dämpfung von entscheidender Bedeutung ist.

Die Dämpfung im Knöchelbereich und an der Zunge ist wirklich großartig, was vor allem bei längeren Läufen wichtig ist, bei denen Komfort die größte Rolle spielt. Im Ballenbereich zielen die Schuhe auf ein möglichst breites Spektrum von Läufern ab. Wer nicht gerade einen extrem breiten oder schmalen Fuß hat, dem werden die Schuhe wahrscheinlich gut passen.

Auch die Atmungsaktivität ist auf einem guten Niveau – bei tropischer Hitze sind keine Wunder zu erwarten, aber unter normalen Bedingungen funktioniert sie makellos.

Obermaterial der Laufschuhe Saucony Triumph 22Das atmungsaktive Obermaterial mit sanfter Flexibilität schmiegt sich perfekt an den Fuß an und drückt dabei nicht

Technische Daten

  • Gewicht: 286 g (EU 42)
  • Zwischensohle: PWRRUN PB
  • Sprengung: 10 mm
  • Stärke der Zwischensohle: 37 mm Ferse / 27 mm Zehe
  • Obermaterial: Technisches Mesh
  • Einsatzbereich: dämpfende Straßenschuhe

Laufschuhe Saucony Triumph 22Die Polsterung am Knöchel und die verstärkte Zunge sind voll auf Komfort ausgerichtet

Zwischensohle: Dämpfung, die sinnvoll ist

Vor den Triumph 22 bin ich mit einem Modell ihrer 21. Generation gelaufen und dachte, dass sie nach vielen Jahren der Treue zur Triumph-Serie die letzten sein würden, mit denen ich laufe. Die Vorgängergeneration der Triumphs war einfach zu instabil.

Die Triumph 22 machen in dieser Hinsicht einen ausgewogeneren Eindruck. Sie sind immer noch sehr stark gedämpfte Laufschuhe, bieten aber mehr Stabilität und geben ein solideres Grundgefühl. Der Schaumstoff PWRRUN PB sorgt für komfortables Laufen, absorbiert Stöße gut und verhält sich auch auf langen Strecken angenehm konsistent.

Natürlich erwartet niemand von den Triumph, dass sie auf Geschwindigkeit getrimmt sind, aber im Vergleich zu den Vorgängergenerationen hat sich das Abdruckverhalten etwas verbessert. Wer Dämpfungsschuhen für lange, bequeme Läufe sucht, aber hin und wieder auch etwas flotter laufen möchte, für den sind diese Schuhe eine gute Wahl.

Laufschuhe Saucony Triumph 22Die 37 mm hohe Sohle mit 10 mm Sprengung ist ein perfektes Polster für schwerere Läufer

Laufsohle: Ein Klassiker, den man gewohnt ist

Die Sohle ist eindeutig für die Straße gemacht. Sie hat kein aggressives Profil, sodass man mit ihr im Gelände nicht viel laufen wird, aber leichter Schotter oder trockene Feldwege sollten kein Problem darstellen.

Die verwendete Mischung bietet einen ausgewogenen Kompromiss zwischen Haltbarkeit und Grip. Sie gibt keine Extra-Haftung, aber dafür hält die Sohle länger als weiche Materialien, die sich schnell abnutzen.

Sohle der Laufschuhe Saucony Triumph 22Die in erster Linie für die Straße gemachte Sohle ist auch für leichte Schotter- und Feldwege geeignet

Fazit: Ausgewogene Dämpfungsschuhe

Die Saucony Triumph 22 sind genau so, wie gute Dämpfungsschuhe sein sollten – ein zuverlässiges Werkzeug für lange und gemächliche Kilometer.

Keine Überraschungen, keine Wow-Effekte, sondern ehrliche Arbeit, die man vor allem bei regelmäßigem Laufen schätzen wird. Im Vergleich zur Vorgängergeneration hat sich die Stabilität verbessert und das Abdruckverhalten fühlt sich nicht mehr so weich an, weshalb die Triumph 22 eine gute, ausgewogene Wahl für das tägliche Training sind.

Wer auf der Suche nach Schuhen ist, mit denen man ohne unnötige Ermüdung ein hohes Laufvolumen bewältigen kann, ohne dass sie dabei den Laufstil bestimmen, für den erledigen die Triumph 22 ihren Job sehr gut.

Vor- und Nachteile der Saucony Triumph 22 Laufschuhe

  • Herausragende Dämpfung
  • Verbesserte Stabilität im Vergleich zur Vorgängergeneration
  • Günstiger Preis in der Kategorie der Spitzenmodelle
  • Für manche kann die Dämpfung zu stark sein
  • Das Design wirkt etwas sperrig

Gesamtbewertung: 7/10

Autor: Tadeáš Vyvijal






Legende zur Bewertung:

  • 1-3: Auf keinen Fall
  • 4-6: Einen Versuch wert
  • 7-9: Empfehlenswert
  • 10: Must-Have

Ältere Beiträge

  • REZENSION: Bauer PROTO R Gold – der leichteste Mid-Kick-Schläger mit goldenem Touch

    REZENSION: Bauer PROTO R Gold – der leichteste Mid-Kick-Schläger mit goldenem Touch

  • REZENSION: Saucony Triumph 22 – ausgewogene Dämpfung für viele Kilometer

    REZENSION: Saucony Triumph 22 – ausgewogene Dämpfung für viele Kilometer

  • Welche Nahrungsergänzungsmittel für Eishockeyspieler in den Ernährungsplan aufgenommen werden sollten – Teil 2

    Welche Nahrungsergänzungsmittel für Eishockeyspieler in den Ernährungsplan aufgenommen werden sollten – Teil 2

  • HIIT – hochintensives Intervalltraining, bei dem man Fett verbrennt, Muskeln aufbaut und die allgemeine Fitness verbessert

    HIIT – hochintensives Intervalltraining, bei dem man Fett verbrennt, Muskeln aufbaut und die allgemeine Fitness verbessert

  • Verletzungen beim Padel: Vorsicht beim Umstieg vom Tennis, bei schlechter Technik und schlechter Padel-Ausrüstung

    Verletzungen beim Padel: Vorsicht beim Umstieg vom Tennis, bei schlechter Technik und schlechter Padel-Ausrüstung

  • REZENSION: CCM Ribcor TRIGGER 9 PRO – blitzschnelle Reaktion mit dem Hockeyschläger

    REZENSION: CCM Ribcor TRIGGER 9 PRO – blitzschnelle Reaktion mit dem Hockeyschläger

  • PRODUKTBEWERTUNG: Babolat Pure Drive GEN11 Tennisschläger – konservative, aber anständige Power-Schläger

    PRODUKTBEWERTUNG: Babolat Pure Drive GEN11 Tennisschläger – konservative, aber anständige Power-Schläger

  • REZENSION: Tennisschläger Head Gravity 2025 – werden sie der Bestseller des Jahres?

    REZENSION: Tennisschläger Head Gravity 2025 – werden sie der Bestseller des Jahres?

  • REZENSION: Tennisschläger Wilson Clash v3 – jede Menge Energie und die Rückkehr der Komfortkönige

    REZENSION: Tennisschläger Wilson Clash v3 – jede Menge Energie und die Rückkehr der Komfortkönige

  • Leitfaden für Neulinge: Wie das erste Training gelingt und warum man sich nicht vor dem Besuch im Fitnessstudio fürchten muss

    Leitfaden für Neulinge: Wie das erste Training gelingt und warum man sich nicht vor dem Besuch im Fitnessstudio fürchten muss

  • REZENSION: Warrior Covert QR6 Pro – warum schwören Spieler auf diese Leichtigkeit?

    REZENSION: Warrior Covert QR6 Pro – warum schwören Spieler auf diese Leichtigkeit?

  • REZENSION: SHER-WOOD Rekker Legend Pro – warum spielt sogar Connor Bedard damit?

    REZENSION: SHER-WOOD Rekker Legend Pro – warum spielt sogar Connor Bedard damit?

  • Die TOP 10 der Sportarten, die sich besonders zum Abnehmen eignen

    Die TOP 10 der Sportarten, die sich besonders zum Abnehmen eignen

  • REZENSION: CCM JetSpeed FT7 Pro – schnelle Schüsse, leicht und perfektes Puckgefühl

    REZENSION: CCM JetSpeed FT7 Pro – schnelle Schüsse, leicht und perfektes Puckgefühl

  • REZENSION: Bauer Nexus Tracer Grip Hockeyschläger – Fünfeck, das perfekt in der Hand liegt

    REZENSION: Bauer Nexus Tracer Grip Hockeyschläger – Fünfeck, das perfekt in der Hand liegt