FGFO053
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![GreenFood Vitamin D3 60 caps]( "GreenFood Vitamin D3 60 caps")
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GreenFood Vitamin D3 60 caps
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Vitamin D3, auch bekannt als Cholecalciferol, ist eine Form von Vitamin D, die natürlich in einigen tierischen Quellen vorkommt und auch von der menschlichen Haut synthetisiert wird, wenn sie dem Sonnenlicht ausgesetzt ist. Dieses Vitamin ist fettlöslich, d. h. für seine Aufnahme wird Fett benötigt.
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GreenFood Vitamin D3 60 caps
5.20 €
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Beschreibung
In Nahrungsergänzungsmitteln wird Vitamin D3 häufig wegen seiner wichtigen Rolle im Körper verwendet. Es ist wichtig, die empfohlene Dosierung einzuhalten, da eine Überdosierung von Vitamin D zu Nebenwirkungen wie Hyperkalzämie (hoher Kalziumspiegel im Blut) führen kann. Die wichtigste natürliche Quelle für Vitamin D3 ist das Sonnenlicht, wo UVB-Strahlen 7-Dehydrocholesterin in der Haut in Vitamin D3 umwandeln. Vitamin D3 ist auch in Lebensmitteln enthalten, vor allem in fettem Fisch wie Lachs, Sardinen und Makrele, in Eiern und Leberprodukten sowie in kleineren Mengen in einigen angereicherten Lebensmitteln wie Milchprodukten und Getreideerzeugnissen. Vitamin D3 wird häufig als Nahrungsergänzungsmittel verwendet, insbesondere in Gegenden mit wenig Sonnenlicht, in den Herbst- und Wintermonaten oder für Menschen, die die meiste Zeit in geschlossenen Räumen verbringen.
Vitamin D ist für das normale Wachstum und die normale Entwicklung der Knochen bei Kindern erforderlich und trägt zu einer normalen Funktion des Immunsystems bei Kindern bei. Vitamin D trägt zur Verringerung des Sturzrisikos bei, das eindeutig mit einer instabilen Körperhaltung und Muskelschwäche zusammenhängt. Stürze sind ein Risikofaktor für Knochenbrüche bei Männern und Frauen im Alter von 60 Jahren und älter. Die positive Wirkung von Vitamin D wird bei einer täglichen Aufnahme von 20 μg aus allen Quellen erreicht. Kalzium und Vitamin D tragen dazu bei, den Knochenmineralverlust bei Frauen nach den Wechseljahren zu verringern. Eine geringe Knochenmineraldichte ist ein Risikofaktor für osteoporotische Knochenbrüche. Diese Angabe gilt speziell für Frauen ab 50 Jahren, und die positive Wirkung wird mit einer täglichen Aufnahme von mindestens 1 200 mg Kalzium und 20 μg Vitamin D aus allen Quellen erreicht.
Empfohlene Dosierung
- 1 Kapsel täglich einnehmen.
- Überschreiten Sie nicht die empfohlene Dosierung.
Nährwertbezogene Informationen
| Gehalt der Stoffe in der Tagesdosis | 1 Kapsel |
|---|---|
| Vitamin D3 |
Inhaltsstoffe
- Füllstoff - Reismehl, pflanzliche Kapsel aus Hypromellose, Vitamin D3 (Cholecalciferol), Antibackmittel - Magnesiumstearat, Siliciumdioxid.
Informationen
- Nahrungsergänzungsmittel.
- Das Produkt ist nicht als Ersatz für eine abwechslungsreiche Ernährung gedacht.
- Trocken und bei einer Temperatur unter 25 °C lagern.
- Vor direkter Sonneneinstrahlung schützen.
- Für stillende und schwangere Frauen ist es ratsam, einen Arzt zu konsultieren.
- Außerhalb der Reichweite von Kindern aufbewahren.
- Der Hersteller haftet nicht für Schäden, die durch unsachgemäße Verwendung oder Lagerung entstehen.
- Mindesthaltbarkeit auf der Verpackung angegeben.
Eigenschaften
| Form | Kapseln |
|---|---|
| Packungsgröße (Kapseln) | 60 Kapseln |
| Dosis in der Packung | 60 Tagesdosen |
| Spezialwünsche | Vegan, Vegetarier, GVO-frei, Gluten-frei, ohne Laktose |
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