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Ein Hilfsmittel zur Flüssigkeitszufuhr und Ernährung für alle, die körperlich extrem anstrengende Aktivitäten ausüben. Es wurde 1965 von Sportärzten der University of Florida entwickelt, um die Leistung von Spitzensportlern zu maximieren und die Auswirkungen von Ermüdung während körperlicher Aktivität zu minimieren.
Ionische Getränke erhöhen die Wasseraufnahme bei körperlicher Betätigung und tragen zur Aufrechterhaltung der Leistungsfähigkeit bei längerem Ausdauertraining bei. Trinken Sie während des Sports im Rahmen einer ausgewogenen Ernährung und einer gesunden Lebensweise.
Die 350-g-Packung ist für die Herstellung von 5 l Fertiggetränk ausgelegt.
Sie sind wichtig, um die verlorene Flüssigkeitsmenge wieder aufzufüllen, Mineralien wieder aufzufüllen und den Zusammenbruch des Organismus zu verhindern. Ionische Getränke werden in drei Grundtypen unterteilt: Isotonische Getränke, Hypotonische Getränke und hypertonische Getränke, die eher therapeutischen Lösungen ähneln und in der Regel intravenös verabreicht werden. Ionische Getränke sind nützlich, wenn Sie über längere Zeit übermäßig schwitzen, in der Regel bei Ausdauersportarten wie Laufen oder Radfahren oder beim Wandern und bei Aktivitäten im Freien.
lösen Sie 1 Messlöffel (in der Pulverkappe), d.h. 35 g Pulver in 500 ml Wasser oder den gesamten Inhalt (400 g) in 5 l kaltem Wasser auf. Umrühren, bis es sich vollständig aufgelöst hat.
100 ml | |
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Energiewert | 106 kJ (25 kcal) |
Fette | 0 g |
- davon Gesättigte Fettsäuren | 0 g |
Kohlenhydrate | 6 g |
- davon Zucker | 6 g |
Eiweiß | 0 g |
Salz | 0,13 g |
Natrium | 52 mg |
Chloridy | 47 mg |
Kalium | 12 mg |
Magnesium | 5 mg |
Zucker, Dextrose, Zitronensäure, (Natriumchlorid, Säureregulator, Natriumcitrat, Kaliumdihydrogenphosphat, Magnesiumcarbonat), Antiklumpmittel: E551, Emulgatoren E414 und E1450, Antioxidationsmittel: Ascorbinsäure, natürliches Orangenaroma mit anderen natürlichen Aromen, Farbstoff: Beta-Carotin.
Eine pulverisierte Mischung für die Zubereitung des Getränks. Geeignet für Sportler, mit Zucker und Süßungsmitteln, ungesüßt, pasteurisiert. Nicht für Kinder geeignet.
Form | Pulver |
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Geschmacksrichtung | Orange |
Dosen je Packung | 100 Dosen |
Gewicht | 350 g |
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