Sie können mit dem Ball spielen auch ohne Trainer, wenn Sie aber ihre Gegner schlagen wollen, fangen Sie mit einem anständigen Training an. Das Trainingshilfsmittel für Badminton hilft Ihnen bei der Explosionskraft, so kehren Sie schnell in die Feldmitte zurück und wehren Sie die Bälle mit einer Sicherheit ab. Arbeiten Sie auf Rückhand Clear, Schmetterbällen und auch technischen Schlägen. Nur Achtung auf zu großen Trainingsfleiß, bald kann passieren, niemand will mit Ihnen spielen.
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